Ингредиенты

Витанолиды модулируют ГАМК-A рецепторы и снижают уровень кортизола; триэтиленгликоль (TEG) определён как компонент, способствующий сну.

Эвгенол и другие фитохимические вещества модулируют кортизол, снижают тревожность через ГАМКергические механизмы для поддержки сна.

Facilitates ammonia detoxification via the urea cycle; reduces cortisol through HPA axis modulation; may reduce stress-induced hyperarousal that impairs sleep.

Activates GABA-A and glycine receptors as an inhibitory neuromodulator; reduces glutamate excitotoxicity; modulates calcium signaling in neurons; supports melatonin synthesis.

Прямой предшественник серотонина, проникающий через ГЭБ; серотонин преобразуется в melatonin в шишковидной железе.

Основной тормозной нейромедиатор; пероральная ГАМК может действовать на периферическую/энтеральную нервную систему для снижения возбуждения.

Проникает через ГЭБ и повышает активность альфа-волн мозга; увеличивает уровни ГАМК, серотонина и дофамина без седации.

Действует на NMDA-рецепторы в СХЯ для снижения центральной температуры тела; также является тормозным нейромедиатором в стволе мозга.

Незаменимая аминокислота — предшественник серотонина и melatonin через путь триптофангидроксилазы и AADC.

Модулирует эндоканнабиноидную систему; анксиолитическое действие через агонизм 5-HT1A рецепторов может снижать тревогу при засыпании.

DHA встраивается в мембраны нейронов, влияя на серотониновую сигнализацию; противовоспалительные эффекты поддерживают сон.

Мощный агонист бензодиазепинового сайта ГАМК-A рецепторов; ингибирует фермент CD38, повышая уровень NAD+ для регуляции циркадных ритмов.

Природный источник melatonin (13,46 нг/г); проантоцианидины ингибируют IDO, повышая биодоступность триптофана.

Хонокиол — положительный аллостерический модулятор ГАМК-A рецепторов; магнолол активирует каннабиноидные рецепторы.

Валереновая кислота ингибирует распад ГАМК (ингибитор ГАМК-трансаминазы); изовалериановая кислота — частичный агонист ГАМК-A.

Линалоол и линалилацетат модулируют ГАМК-A рецепторы и снижают симпатическое возбуждение; преимущественно ароматерапевтический механизм.

Розмариновая кислота ингибирует ГАМК-трансаминазу, повышая синаптический уровень ГАМК; также модулирует никотиновые рецепторы.

Хризин и другие флавоноиды связываются с ГАМК-A рецепторами (бензодиазепиновый сайт); повышают общий уровень ГАМК.

Apigenin связывается с бензодиазепиновыми сайтами ГАМК-A рецепторов как мягкий анксиолитик; снижает латентность засыпания через анксиолизис.

2-methyl-3-buten-2-ol (hop degradation product) modulates GABA-A receptors; bitter acids (humulone, lupulone) contribute to melatonin receptor activation in vitro.

Protopine and allocryptopine bind GABA-A and opioid receptors; californidine inhibits catechol-O-methyltransferase (COMT); mild analgesic and anxiolytic effects.

Jujuboside A modulates GABA-A receptor activity; spinosin enhances serotonergic signaling; flavonoids provide anxiolytic effects that reduce pre-sleep arousal.

Crocin and safranal modulate serotonin reuptake and GABA-A receptor activity; antioxidant carotenoids reduce neuroinflammation; BDNF modulation supports mood-sleep axis.

Baicalin and scutellarein bind GABA-A receptor benzodiazepine site; flavonoids inhibit glutamate release; antioxidant and anti-inflammatory neuroprotective effects.

Kavalactones (kavain, methysticin) enhance GABA-A receptor binding; block voltage-gated sodium and calcium channels; reduce norepinephrine reuptake for anxiolysis.

Эндогенный гормон, связывающийся с MT1/MT2 рецепторами в СХЯ, регулирующий циркадный ритм и засыпание.

Необходим для синтеза дофамина (кофактор тирозингидроксилазы); дефицит железа — основная причина СБН.

Агонист ГАМК-рецепторов и антагонист NMDA; глицинатная форма обеспечивает дополнительное успокаивающее действие глицина для сна.

Модулирует нейротрансмиссию ГАМК и глутамата; дефицит цинка связан с нарушением циркадного ритма.

Crosses blood-brain barrier to elevate brain Mg2+; modulates NMDA receptor excitability; enhances synaptic density in prefrontal cortex; reduces neuronal hyperexcitability.

Тритерпены (ганодериевые кислоты) модулируют ГАМКергическую нейротрансмиссию; полисахариды поддерживают иммуно-опосредованную регуляцию сна.

Ослабляет реакцию кортизола на стресс через модуляцию оси ГГН; снижает вечерний кортизол для содействия сну.

Кофермент AADC (преобразует 5-HTP в серотонин) и глутаматдекарбоксилазы (вырабатывает ГАМК из глутамата).

VDR-рецепторы экспрессируются в областях ствола мозга, регулирующих сон; дефицит связан с более короткой продолжительностью сна.