Skip to main content
SleepCited

زهرة الآلام
Passionflower

herb

يُعرف أيضاً بـ: Passiflora incarnata, Maypop, Passionflower

<\/script>\n
`; }, get iframeSnippet() { const domain = 'sleepcited.com'; const params = 'ingredient\u003Dpassionflower'; return ``; }, get activeSnippet() { return this.method === 'script' ? this.scriptSnippet : this.iframeSnippet; }, copySnippet() { navigator.clipboard.writeText(this.activeSnippet).then(() => { this.copied = true; setTimeout(() => { this.copied = false; }, 2000); }); } }" @keydown.escape.window="open = false" @click.outside="open = false">

Embed This Widget

Style



      
      
    


    
    

      Widget powered by
      .
      Free, no account required.
    

  




    






    
    

        
        
        

            

  
About





            

                
زهرة الآلام هي نبتة متسلقة تُستخدم تقليدياً كعشبة مهدئة في الطب الشعبي بأمريكا الشمالية والجنوبية. تشير الأبحاث إلى أن فلافونويداتها، وخاصة chrysin، قد تدعم الاسترخاء والنوم من خلال التفاعل مع مستقبلات GABA في الدماغ.

            

        

        

        
        
        

            

  
How It Works





            

                
ترتبط chrysin وفلافونويدات أخرى بمستقبلات GABA-A (موقع البنزوديازيبين)؛ تزيد مستويات GABA الكلية.

            

        

        

        
        
        

            

  
Evidence For Conditions





            

                

                    

                        
                            

                                الحالة
                                التقييم
                                الدراسات
                                المشاركون
                                
                            

                        
                        
                            
                            

                                
                                    
                                        الأرق
                                    
                                
                                
                                    A

                                
                                
                                    20
                                
                                
                                    2820
                                
                                
                                    
                                        عرض →
                                    
                                
                            

                            
                            

                                
                                    
                                        مشاكل النوم المرتبطة بالقلق
                                    
                                
                                
                                    A

                                
                                
                                    9
                                
                                
                                    2619
                                
                                
                                    
                                        عرض →
                                    
                                
                            

                            
                        
                    

                

            

        

        

        
        
        

            

  
Side Effects





            
    
                
                
  • 
                    
                    Drowsiness
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Dizziness
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Confusion at high doses
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Nausea
                
    • 
                
            

        

        

        
        
        

            

  
Drug & Supplement Interactions





            
    
                
                
  • 
                    
                    Sedatives and benzodiazepines — additive CNS depression
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Blood thinners — passionflower may increase bleeding risk
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    MAOIs — passionflower contains harmala alkaloids
                
    • 
                
            

            

                أخبر مقدم الرعاية الصحية دائماً بجميع المكملات التي تتناولها.
            

        

        

        
        
        

            

  
Related Ingredients





            

                
                
                    البابونج
                    
                
                
                
                    الخزامى
                    
                
                
                
                    المليسة
                    
                
                
                
                    جذر حشيشة الهر
                    
                
                
                
                    لحاء الماغنوليا
                    
                
                
            

        

        
    


    
    












    

        إخلاء مسؤولية FDA:
        لم تُقيَّم هذه البيانات من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA). لا تهدف المنتجات والمعلومات الواردة في هذا الموقع إلى تشخيص أو علاج أو شفاء أو الوقاية من أي مرض. تستند تقييمات الأدلة المعروضة إلى تحليلنا للأبحاث المحكّمة المنشورة ولا تُشكّل نصيحة طبية. استشر مقدم الرعاية الصحية دائماً قبل البدء بأي نظام مكملات.