글리신Glycine
amino_acid
글리신
Glycine
다른 이름: Aminoacetic acid, Glycine
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About
글리신은 중추신경계에서 억제성 신경전달물질로 기능하는 비필수 아미노산입니다. 연구에 따르면 보충용 글리신은 뇌의 일주기 조절 중추에 있는 NMDA 수용체에 작용하여 심부 체온을 낮춤으로써 수면의 질을 지원할 수 있습니다.
How It Works
시상하부 교차상핵(SCN)의 NMDA 수용체에 작용하여 심부 체온을 낮추며, 뇌간에서 억제성 신경전달물질로도 작용합니다.
Evidence For Conditions
Side Effects
- Nausea
- Soft stools
- Mild drowsiness
Drug & Supplement Interactions
- Clozapine — glycine may reduce effectiveness of this antipsychotic
- Antihypertensives — potential additive blood pressure lowering
복용 중인 모든 건강기능식품에 대해 반드시 의료 전문가에게 알리십시오.
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