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SleepCited

Skullcap
Skullcap

herb

別名: Scutellaria lateriflora, American skullcap, Blue skullcap, Mad dog skullcap

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About





            

                
アメリカンスカルキャップ（Scutellaria lateriflora）には、バイカリンとスクテラレインというフラボノイドが含まれており、GABA-A受容体に結合して抗不安作用を示します。小規模な二重盲検試験では、プラセボと比較して不安感を有意に軽減する働きが示されています。この鎮静作用は、不安を感じやすい方や緊張が気になる方の睡眠導入のサポートに助けとなる可能性があります。ミント科に属するこのハーブは、北米に自生しており、ハーブ医学の分野では神経系のサポートに用いられてきた長い歴史を持ちます。

            

        

        

        
        
        

            

  
How It Works





            

                
Baicalin and scutellarein bind GABA-A receptor benzodiazepine site; flavonoids inhibit glutamate release; antioxidant and anti-inflammatory neuroprotective effects.

            

        

        

        
        
        

            

  
Evidence For Conditions





            

                

                    

                        
                            

                                症状・状態
                                グレード
                                研究数
                                参加者数
                                
                            

                        
                        
                            
                            

                                
                                    
                                        不安に伴う睡眠障害
                                    
                                
                                
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                                        詳細を見る →
                                    
                                
                            

                            
                            

                                
                                    
                                        Hyperarousal and Cognitive Insomnia
                                    
                                
                                
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Side Effects





            
    
                
                
  • 
                    
                    Drowsiness (intended effect)
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Rare hepatotoxicity (usually from adulterated products)
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    GI discomfort
                
    • 
                
            

        

        

        
        
        

            

  
Drug & Supplement Interactions





            
    
                
                
  • 
                    
                    Sedatives and benzodiazepines — additive CNS depression
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Hepatotoxic medications — potential additive liver stress
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Anticonvulsants — may alter seizure threshold
                
    • 
                
            

            

                服用しているすべてのサプリメントについて、必ず医療提供者にお知らせください。摂取しているすべてのサプリメントについて、必ず医療専門家にお知らせください。
            

        

        

        
        
        

            

  
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