포스파티딜세린Phosphatidylserine
phospholipid
포스파티딜세린
Phosphatidylserine
다른 이름: PS, SerinAid, Phosphatidylserine
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About
How It Works
HPA축 조절을 통해 스트레스에 대한 코르티솔 반응을 완화하며, 수면을 돕기 위해 저녁 코르티솔을 낮춥니다.
Evidence For Conditions
| 건강 상태 | 등급 | 연구 | 참여자 | |
|---|---|---|---|---|
| 불안 관련 수면 문제 | D | 2 | -- | 보기 → |
Side Effects
- Insomnia at high doses (paradoxical)
- GI upset
- Nausea
Drug & Supplement Interactions
- Blood thinners — phosphatidylserine may have mild anticoagulant effects
- Anticholinergic drugs — may affect cholinergic signaling
- Alzheimer's medications (cholinesterase inhibitors) — potential interaction
복용 중인 모든 건강기능식품에 대해 반드시 의료 전문가에게 알리십시오.
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