GABA（γ-氨基丁酸）GABA
amino_acid
GABA（γ-氨基丁酸）
GABA
别名: Gamma-aminobutyric acid, PharmaGABA, GABA
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About
GABA（γ-氨基丁酸）是大脑的主要抑制性神经递质，负责降低神经元兴奋性。虽然口服 GABA 能否穿越血脑屏障仍有争议，但部分研究表明它可能通过外周神经系统通路支持放松。
How It Works
主要抑制性神经递质；口服 GABA 可能通过外周/肠神经系统减少觉醒来发挥作用。
Evidence For Conditions
Side Effects
- Tingling or flushing sensation
- Drowsiness
- Mild shortness of breath (transient)
- GI discomfort
Drug & Supplement Interactions
- Anti-anxiety medications (benzodiazepines) — potential additive sedation
- Antihypertensives — GABA may lower blood pressure
- Antiepileptic drugs — may alter GABAergic signaling
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