Essential organic compounds that support vital body functions.
维生素 B6 支持 serotonin 和 GABA 合成，有助于健康睡眠。缺乏时补充可能有所帮助。在 SleepCited 查看证据。
维生素 D 缺乏与较差的睡眠质量有关。纠正低水平可能有助于支持睡眠时长。在 SleepCited 查看证据。