비오틴

비오틴(비타민 B7, 이전 명칭 비타민 H)은 지방산 합성, 아미노산 대사, 포도당신생합성에 관여하는 카르복실화 효소의 보조 인자 역할을 하는 수용성 B 비타민입니다. 비오틴은 모발, 피부, 손톱의 구조 단백질인 케라틴 생산에 필수적입니다. 비오틴 결핍이 탈모와 취약한 손톱을 유발하는 것은 분명하지만, 결핍이 없는 사람에서의 보충 효과에 대한 근거는 제한적입니다. 고용량 비오틴은 갑상선 패널과 트로포닌 검사를 포함한 특정 검사 결과에 간섭할 수 있습니다.