Skip to main content
SleepCited
Health Conditions VMS

Triệu chứng vận mạch

Bốc hỏa và đổ mồ hôi đêm do thay đổi nội tiết tố, đặc biệt trong thời kỳ mãn kinh.

Triệu chứng vận mạch (VMS) — bốc hỏa và đổ mồ hôi đêm — là triệu chứng đặc trưng của mãn kinh, ảnh hưởng đến 60-80% phụ nữ. Chúng xảy ra do thu hẹp vùng trung tính nhiệt (thermoneutral zone) ở vùng dưới đồi do nồng độ estrogen giảm. Một cơn bốc hỏa thường bao gồm cảm giác nóng đột ngột, đỏ bừng, toát mồ hôi và đôi khi đánh trống ngực, kéo dài 1-5 phút. Đổ mồ hôi đêm có thể gây gián đoạn giấc ngủ đáng kể, dẫn đến thiếu ngủ mãn tính. VMS có thể kéo dài trung bình 7.4 năm. Trong nghiên cứu thực phẩm bổ sung, các hợp chất có hoạt tính phytoestrogen hoặc serotonergic (hoa bia, nghệ tây, isoflavone) được nghiên cứu về tiềm năng hỗ trợ mở rộng vùng trung tính nhiệt và giảm tần suất VMS.