Thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng (RCT)

Thiết kế nghiên cứu tiêu chuẩn vàng phân ngẫu nhiên người tham gia vào nhóm can thiệp hoặc giả dược.

Thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng (RCT) là thiết kế tiêu chuẩn vàng để đánh giá hiệu quả can thiệp. Người tham gia được phân ngẫu nhiên vào nhóm can thiệp (ví dụ: nhận thực phẩm bổ sung) hoặc nhóm đối chứng (giả dược), giúp phân bố đều các yếu tố gây nhiễu đã biết và chưa biết. RCT mù đôi — trong đó cả người tham gia và nhà nghiên cứu đều không biết ai nhận can thiệp hoạt tính — cung cấp mức bằng chứng cao nhất cho quan hệ nhân quả.