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SleepCited

Lavanda vs Raiz de valeriana

Conclusão

Both Lavanda and Raiz de valeriana have been researched for 2 conditions in common, backed by 62 and 121 studies. See the head-to-head comparison below.

62

Lavanda estudos

121

Raiz de valeriana estudos

Shared Conditions

Condição Lavanda Raiz de valeriana Vencedor
Problemas de Sono Relacionados à Ansiedade A B Lavanda
Insônia A A Empate

Unique to Raiz de valeriana

Dificuldade para Adormecer

Can They Be Combined?

Lavanda and Raiz de valeriana are generally safe to take together. Consult your healthcare provider for personalized advice.

Individual Profiles

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Aviso Legal da FDA: Estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. Os produtos e informações neste site não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença. As notas de evidência apresentadas são baseadas em nossa análise de pesquisas revisadas por pares publicadas e não constituem aconselhamento médico. Sempre consulte seu profissional de saúde antes de iniciar qualquer regime de suplementação.