Nutrients & Supplements
NAC
N-Acetilcisteína
Un precursor del glutatión con propiedades antioxidantes y mucolíticas.
La N-acetilcisteína (NAC) es la forma acetilada del aminoácido L-cisteína y sirve como precursor para la síntesis de glutatión. La NAC tiene múltiples mecanismos de acción: repone el glutatión intracelular, actúa directamente como eliminador de radicales libres, modula la señalización inflamatoria (NF-κB) y tiene propiedades mucolíticas. Es un medicamento aprobado para la sobredosis de acetaminofén y como mucolítico. La investigación emergente sugiere que la NAC puede apoyar la salud mental, la función respiratoria y la desintoxicación. Las dosis típicas en suplementos varían de 600-1800 mg/día.