التعب

التعب هو إرهاق بدني و/أو نفسي مستمر لا يتناسب مع النشاط الأخير ولا يزول تماماً بالراحة. وهو أحد أكثر الأعراض شيوعاً في الرعاية الأولية. تشمل الأسباب الغذائية نقص الحديد (حتى بدون فقر الدم)، وقصور فيتامين D، ونقص فيتامين B12، واستنزاف magnesium، وقصور الغدة الدرقية دون السريري. قبل المكملات، يجب تحديد الأسباب الكامنة من خلال فحوصات الدم (CBC، الفيريتين، TSH، 25-OH-D، B12). قد تفيد مكملات CoQ10 في التعب المرتبط باستخدام الستاتين أو الخلل الميتوكوندري.