Nutrients & Supplements
Коллаген
Самый распространённый белок в организме, обеспечивающий поддержку кожи, волос, суставов и соединительной ткани.
Коллаген — это самый распространённый структурный белок в организме человека, составляющий около 30% общего белка. Он обеспечивает структурную поддержку кожи, волос, ногтей, костей, сухожилий и суставов. Коллагеновые добавки (обычно гидролизованные пептиды коллагена из бычьих или морских источников) расщепляются в процессе пищеварения до аминокислот и малых пептидов. Клинические исследования указывают на то, что приём коллагена может улучшать эластичность кожи, уменьшать морщины и поддерживать здоровье суставов, хотя доказательства пользы именно для роста волос ограничены. Типы I и III наиболее актуальны для кожи и волос.