Nutrients & Supplements
Se
Selenio
Un oligoelemento essenziale per la funzione tiroidea e la difesa antiossidante.
Il selenio è un oligoelemento essenziale incorporato nelle selenoproteine che svolgono ruoli critici nel metabolismo degli ormoni tiroidei (enzimi deiodinasi), nella difesa antiossidante (glutatione perossidasi) e nella funzione immunitaria. Il selenio è particolarmente importante per la salute della tiroide — la ghiandola tiroidea contiene la più alta concentrazione di selenio per grammo di qualsiasi organo. Sia la carenza che l'eccesso possono causare la perdita di capelli. Il livello massimo di assunzione tollerabile è 400 mcg/giorno, e la selenometionina è la forma integrativa più biodisponibile.