Ciclo di crescita dei capelli

Il ciclo di crescita dei capelli consiste in tre fasi: anagen (crescita attiva, 2-7 anni sul cuoio capelluto), catagen (regressione, 2-3 settimane) e telogen (riposo, 2-4 mesi). In qualsiasi momento, circa l'85-90% dei capelli del cuoio capelluto è in anagen, l'1-2% in catagen e il 10-15% in telogen. Fattori che accorciano l'anagen o aumentano la proporzione di capelli in telogen (carenze nutrizionali, squilibri ormonali, stress) provocano la perdita di capelli. Molti integratori mirano a prolungare la durata dell'anagen, supportare la proliferazione delle cellule della matrice follicolare durante l'anagen o ridurre la transizione prematura al catagen.