Nutrients & Supplements
Saw Palmetto
Um extrato botânico usado para apoiar a saúde prostática e que pode favorecer a saúde capilar.
Saw palmetto (Serenoa repens) é um extrato derivado das bagas da palmeira-anã americana. Seus compostos ativos (ácidos graxos, fitoesteróis) podem inibir a enzima 5-alfa-redutase, reduzindo a conversão de testosterona em DHT. A pesquisa sugere que os extratos padronizados podem apoiar a saúde da próstata e a função urinária. A evidência para a saúde capilar é mais limitada, mas promissora — alguns estudos sugerem melhora na contagem de cabelos quando usado sozinho ou em combinação com outros ingredientes. As doses típicas variam de 160-320 mg/dia de extrato liposterólico padronizado. Geralmente é bem tolerado com efeitos colaterais mínimos.